¿Qué ocurre en este recorrido?
La medicina tradicional china relaciona la digestión pesada con un "fuego" digestivo débil y una función del Bazo y el Estómago poco eficiente, agravada por el estrés y las comidas copiosas. Este marco es conceptual, no un diagnóstico — el malestar digestivo persistente siempre merece valoración médica.
Este recorrido reutiliza el movimiento del Oso y dos de los 8 Brocados (el 3º y el 4º), junto con automasaje abdominal específico.
Qué incluye
- El movimiento del Oso, y el 3er y 4º Brocado de Longevidad
- Automasaje de Zu San Li, Zhong Wan, Shen Que y Di Ji, con imagen de referencia
- Ejercicios de respiración abdominal
- Introducción y primera sesión gratis
🐻El Oso
〜Respiración
✋Automasaje
◎Visualización
Beneficios
- Acompaña la sensación de hinchazón y pesadez después de comer
- Favorece el movimiento natural del intestino
- Rutina de 15-20 minutos, ideal a media tarde
La introducción y la primera sesión son gratis. Este recorrido completo se desbloquea desde 4,99 €, o con la suscripción de 6,99 €/mes a todos los recorridos.
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